Упражнения для физического развития ребенка 4-6 месяцев

От качества физического развития младенца зависит эффективность познания им окружающего мира. Активные действия малыша – переворачивание, сидение, ходьба, манипулирование с предметами, создают условия для увеличения количества и расширения пространства объектов, со особенностями которых может познакомиться ребенок.

Хорошую роль в развитии физической сферы малыша играются общеукрепляющие и развивающие упражнения, которые могут быть реализованы каждой мамой.

Как развивать неспециализированные физические перемещения у младенца

Упражнения на управление и удержание головой

1. Положите малыша на пояснице, мало немного поднимете и прижмите его голову к груди, после чего сведите руки совместно над грудью.
2. Расположите ребенка на животе так, чтобы он опирался на вытянутые руки. Наряду с этим обратите внимание на то, чтобы кисти были раскрыты, грудь немного поднята, а подбородок опущен.
3. Положите малыша на пояснице, немного поднимите его туловище так, чтобы он дотрагивался руками до колен.
4. Расположите ребенка на пояснице. С целью удержания поднятия и стимулирования головы ее в течение одной 60 секунд, совершите рукой на протяжении туловища либо продемонстрируйте броскую игрушку, которую расположите на расстоянии 50 – 70 сантиметров от малыша.
5. Заберите малыша на руки и в течение 20 секунд придерживайте его голову у основания черепа. Для поворачивания головы и стимулирования удержания возможно использована броская игрушка, которая перемещается в левую и правую стороны.

Упражнения на овладение умением переворачиваться

1. Расположите ребенка на пояснице. Подложите собственные руки крохе под плечи и в течение некоего времени покачивайте его из стороны в сторону. После чего осторожно переверните его на пузо.
2. Расположите малыша пояснице. Заберите броскую игрушку и привлеките внимание ребенка к ней. После чего переместите игрушку сверху вниз и положите ее рядом с ребенком, чтобы он имел возможность ее видеть, но не имел возможности дотянуться. В случае если ребенок затрудняется в независимом переворачивании, помогите ему сделать это перемещение.
3. К шести месяцам возможно учить малыша переворачиваться с живота на пояснице. Для этого расположите ребенка на животе. Перед ним поставьте броскую игрушку вне территории свободного доступа к ней. После чего переместите игрушку вверх над ребенком. При необходимости окажите крохе помощь, легко перевернув его на пояснице.

Упражнения на овладение умением сидеть

1. К шести месяцам ребенок готов к овладению умением сидеть. С целью этого необходимо укрепить ног и мышцы живота. Для этого положите малыша на пояснице и начните сгибать и разгибать его ноги в коленях с последующим разворотом их в стороны и соединением совместно. Заберите ножки ребенка в руки, поочередно согинайте и вытягивайте их. В завершении захватите обе ножки и сделайте ими одновременный толчок.
2. Положите под голову малыша подушку. Потом медлительно поднимайте подушку, перемещая таким методом ребенка в вертикальное положение.

Упражнения на развитие координации движений и вестибулярного аппарат

1. Поставьте ребенка себе на колени и, поддерживая его за пояснице и голову, медлительно покачивайте назад и вперед.
2. Заберите малыша за талию, поднимите вверх, потом опустите вниз, поддерживая его в вертикальном положении.
3. Сядьте на стул, скрестите собственные ноги и расположите малыша у себя на коленях, обхватив его за пояснице. После чего начните поднимать и опускать собственные ноги, меняя, так, положение малыша. Возможно сопровождать собственные перемещения следующими словами: «Отправились, отправились и в ямку – бух!»

Упражнения на развитие перемещений рук

1. Положите малыша на пояснице. Заберите его ручки в собственные руки. Совершайте руками ребенка поглаживания и потирания ладоней, постукивания кулачками, захватывание ленточек, палочек, резиновых и мягких игрушек.
2. Положите ребенка на пояснице. Медлено разведите руки малыша в стороны и потрясите кистями, подражая действиям крыльев птичек.
3. Положите малыша на пояснице. Заберите его за ручки, поднимите их вверх, потом разведите в стороны, после чего скрестите на груди и опустите вниз.
4. С целью захватывания и предметов и перемещения игрушек различной фактуры и величины, положите их перед ребенком в досягаемой территории. В случае если кроха не обращает внимания на предложенные объекты, продемонстрируйте ему метод действия с ними.

Представленные упражнения не исчерпывают весь спектр развивающих заданий для развития ребенка. Оценивая возможности собственного ребенка, вы самостоятельно можете их разнообразить и усложнить (либо упростить).

Понравилась статья? Поделить с друзьями: